viernes, 26 de octubre de 2012

Y llegó el recorrido

Bueno, una semana queda para la Media Maratón "Ciudad de Telde", sí ya ha sido publicado oficialmente. No sé exactamente que ha pasado para que tardara tanto oficialmente el circuito, solo se dispone de dos semanas contando quizás el día de la prueba, para probar o ver el circuito in situ. Pero por lo que se puede deducir de el google Maps, va a ser un circuito algo duro de 7km cada vuelta, osea tres vueltas, para los valientes que se atrevan a probar la prueba más dura, la media maratón.

La salida será en la calle Parroco Hernandez benitez,, sube hacia la calle Doramas, seguirá recto hasta llegar a la primera a la derecha que es donde empieza la calle licenciado Calderín,, pasa por la Vinoteca San Juan, Centro de Salud Jinámar, despues baja hasta la calle León y Castillo, se siue hasta llega a la Avenida Cabildo Insular, se pasa por la Autoescuela Carmelo hasta llegar a la calle libre de cruz y se sigue hasta dar con la calle Cervantes,se pasa por la Parroquia San Gregorio, hasta dar con la calle del Congreso, Praque Franchy Roca, Carlos I, se sigue ahsta dar con Halcón Viajes, calle del Gago Coutinho,  calle de Ruiz, calle luján Perez a la primera a la derecha se sigue recto ahsta dar con la calle Saulo Torón, se sigue hacia abajo que es donde empieza la calla Navarra, calle Juan Negrín, Argentina, y hay que seguir hasta dar con la Rotonda de Daora, y se llega hasta el lugar de salida.

miércoles, 24 de octubre de 2012

Hoy la quiero lejos


Hoy la quiero lejos, quiero que la presencia del miedo

Desaparezca, pero para eso pongo de mi parte.

Lo afronto cada día, sin dejarme abatir, por el miedo a la soledad

Porque para ser feliz de verdad, eso hay que dejarlo atrás.

Y hoy soy feliz con lo poco que tengo

Y ojalá la vida, me pueda aportar un poquito más

De felicidad, de paz, de amor incondicional, sin mas.

Hoy quiero estar aquí, sentado en mi corazón

En mi interior, ese que me dice, que prefiere vivir feliz así

Que ser infeliz, en otro lado.

Hoy me despierto y me levanto de la cama

Para decir al mundo entero, estoy bien.

Y espero que quien me importa también lo esté

Que busque su trozo de felicidad, que tenga a alguien que le quiera de verdad.

Que su corazón y todo su ser, todo el, especial

También se merecen,  a alguna persona así.

Una persona que le aporte tranquilidad, paz, y un acatamiento

De que la va a querer, así tal cual.

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domingo, 21 de octubre de 2012

Mini parón obligado

El tiempo, bendito y contradictorio a su vez. Los del parte metereológico a pesar de que hacen su trabajo lo mejor posible, no han acertado mucho a lo largo de este verano, con las predicciones del tiempo, esa es la sensación que me deja en general. Aunque esta semana si que ha llovido algo, que para la zona norte, buena falta hará. La próxima semana tendré que hacer un miniparón casi obligado, ya lo he dicho en alguna ocasión, me encanta el deporte, y de hecho he estado entrenando muy bien, con buenas sensaciones, pero antes las constantes variaciones de temperatura del tiempo el cuerpo ha dicho basta, aunque este año he intentado cudiarlo para no ponerme malo por estas fechas, pero nada ni por esas. Estaré un par de días un poco parado, y eso no me hace mucha gracia la verdad, ante la certcanía de la Media Maratón de Telde, pero primero quiero curarme del todo bien antes.

Haré todo lo que esté en mi mano, para ponerme bien rápido y volver al "turrón" cuanto antes. La fecha de Telde es muy importante para mí, y será un punto de inflexión en donde se puede ver de verdad, si los entrenos han ido por buen camino, y más importante, si ese es el camino, para que en Enero de 2013, se pueda intentar la mínima de España para acudir al Campeonato de España Absoluto de 20km Marcha.

miércoles, 17 de octubre de 2012

Carrera Solidaria Rett

El pasado domingo se disputó la carrera solidaria, con el propósito de recaudar fondos para un proyecto de investiación de una enfermedad llamada Rett. Una enfermedad denominada "rara". Sin luar a dudas todavía la ciencia tiene que avanzar mucho en este tipo de enfermedades, en localizarlas, prevenrilas y curarlas.

La carrera que tenía previsto su salida a las 10:30, dió su salida finalmente a las 11, ya que la policía local de Las Palmas, se retrasó un poco. Una vez llegada la salida, el recorrido del mismo, se tuvo que hacer detrás del coche policía hasta llegar, a la altura de la figura del Auditorio Alfredo Krauss, allí me encontré con uno de mis compañeros blogueros, Aarón.
Se dice que el recorrido total fue de 6km, aunque yo creo que habían unos 7, pero bueno vamos a confiar en que eran 6km.
El ritmo de la marcha fue bueno, ya que la marca final realizada sobre los 6km fue de 30´, con lo cual quiere decir que el km5, lo hize a 25´, con una técnica considerable.
Al final de la carrera, buenas sensaciones de haber realizado un buen Test, y con la idea preconcebida de que a lo mejor al día siguiente, o entrenaría menos tiempo de lo pensado, o no lo haría, se optó por lo segundo finalmente.
La participación para ser la primera, creo que estuvo alrededor de 150 participantes, para ser la primera edición, es una cosa que se tiene que estar satisfecho.

Ahora, esperaremos al 4 de Noviembre, lo cual será un Test, un poco más serio, el cual esperamos hacer 1 hora y 56´o un poco menos.

viernes, 12 de octubre de 2012

Politizando el deporte

El nacionalismo canario es una corriente ideológica que pretende la consideración del archipiélago africano de Canarias como nación.Coalición Canaria define a Canarias como nación en su ideario y ha aceptado recientemente el uso de la bandera de las siete estrellas verdes, además de mostrar su deseo de oficializarla, aunque no defiende abiertamente la independencia de Canarias.
Cada vez que pasa más el tiempo los ciudadanos, nos vamos dando cuenta que hoy en día todo se está volviendo mas político, incluyendo un sector que los canarios, día a día estamos practicando más. El deporte, pero como me ha dicho recientemente un amigo "Parece ser que el deporte, sobre todo los deportes llamados minoritarios se están volviendo un lujo".

¿Que tiene que ver todo esto con la política? Como ya he dicho mucho. ultimamente se está hablando mucho sobre la Independencia de Cataluña, y aún recuerdo que Canarias, algunos sectores o partidos de Canarias quieren lo mismo que Cataluña, pero quizás la voz, o el impacto social, no sea tan grande como el producido por el catalán.

También vemos equivocadamente en mi opinión como en ciertos actos deportivos se mezcla el deporte con la política. Casos los catalanes están empeñados en llevar la bandera de independentismo catalán a los partidos del barca, silva el himno español, si este suena en la copa del rey. Eso si bien que piden un resacte de Liquidez de 410 millones de Euros para "su nación". Que los catalanes quieren independencia, vale, que se le den. Y como "nación" independiente que se busque la vida para buscar esos millones al BCE, que ponga su Hacienda propia, su policia propia, su justicia propia, y como no, si Cataluña se hace Independiente, el fútbol con uno de sus equipos mas valorados por ellos el Barcelona, tendría que jugar la Liga Catalana solo, no podría jugar la Liga Española, y una liga Catlana no interesaría a nadie.

Canarias en la distancia, pero con ciertos aspectos en común quiere hacer lo mismo. y aquí digo lo mismo. Tendríamos que hacer una policía propia, la policia nacional, aquí ya no existiría, caso que también pasaría en Cataluña. Los equipos canarios de fútbol, baloncesto, atletismo, etc, etc, tendrían que hacer su propia liga en todos los sectores deportivos, y esto no interesa a nadie, por lo menos economicamente poirque no es rentable para ninguna televisión. Aunque los Canarios tenemos algo que aún no estando de cauerdo con algunas decisiones que tomen los políticos, seguimos haciendo, y es seguir teniendo respeto. La libertad de expresión para mí es una cosa, pero no entiendo, ese afán de protagonismo extremo llevado por algunos radicales, que silvan a todo aquello, que sea español. Yo me siento primero de gran canaria, luego canario y luego español. Estar en desacuerdo en algunas cosas con algunos políticos, no puede llevar a la gente al extremo de la violencia, toda violencia generá más violencia, es así de clara. Protestas sí, pero sin desprestigiarnos a nosotros mismos.

lunes, 8 de octubre de 2012

Prisionera


Como una princesa raptada por un monstruo

Como una bella doncella secuestrada por un caballero oscuro.

Como una niña despojada de sus sueños más ocultos.

Como un tesoro nunca descubierto.

Eres la viva imagen de un sueño, de algo imaginado por personas

Que algún día te conocieron.

Sin embargo te embarcaste en algo, que solo por ti, puede ser descrito.

Te embarcaste en una aventura, que ahora mismo no tiene sentido

Porque quizás no tienes libertad, para hablar con quien quieras

Y menos para hablar con quien te apetezca.

Y dime por que no le dices al miedo a la soledad, que se vaya por donde ha entrado.

 

Prisionera, así es como debe de estar, esa chica sencilla

Esa hermosa mujer, que lo único que quiere es buscar su felicidad completa.

Está prisionera dentro de una cosa, de la que le cuesta salir

Prisionera en una situación, que aun sabiendo que no es buena para su salud

Sigue en ella, por comodidad, o quizás por no querer aceptar la realidad,

Que quien te quiere, solo quiere que seas feliz

No te rodea de días infelices, culpándote de lo que pasa alrededor

Una persona que te quiere, si puede te trata como una princesa

Y no como una muñeca, que a cada momento que puede le hace daño

Y después hace como si nada hubiera pasado.

 

Prisionera sin poder salir de esa cárcel, libérate de los barrotes falsos

Libérate de los malos modales, que son echados hacia tu persona

Sin tu ser la culpable de nada.

Libérate de los miedos, de las dudas, y vuelve.

¡Vuelve a ese lugar donde realmente eras feliz,

Vuelve a ese lugar, en donde a pesar de pequeñas diferencias, eras feliz de verdad!

Vuelve a ese lugar donde tenías tus sueños, tus ambiciones.

Vuelve a ser tú, vuelve a hablar con quien tú quieras.

Vuelve a quedar con quien te apetezca.

No vuelvas a ser más prisionera,  viviendo de esa manera

Se comen tu energía, fingiendo ser quien realmente no eres

Y solo recuerda, que lo único que vale la pena en esta vida

Es ser única, que quien te quiera de verdad

Te aceptará tal cual eres, porque si no es así,

No puede existir ese amor, que debiera ser lo claro que tú quisieras.

 

Y ya tu no quieres ser más prisionera, sino alguien libre

Tan libre que puedas manifestarte de la forma más correcta,

Tal libre, que si tu salud es lo primero

Y decidiera irse porque es la manera de mejorar en todo

Hazlo mujer, no debes de insistir en algo que no va a cambiar.

Si tu lo estas haciendo, hay solo una vida, y es esta

Es mejor a veces dejar las cosas en su momento cerradas

Que seguir en ellas, encerradas, empeñadas y engañándose a sí mismas

Manifestando por dentro que eso es amor, cuando no lo es, quiérete a ti misma

Y si te quieres tanto, como te puede querer este loco

Libérate de esa prisión ahora, una persona tan especial como tú

Se merece felicidad completa.
se merecer a alguien que de verdad la quiera.

 

jueves, 4 de octubre de 2012

II Criterium Siete Palmas

Se ha fijado el 10 de noviembre próximo para ésta segunda edición de ésta carrera que tanto éxito tuvo el año pasado y que en su formato incluye la salida y llegada en el Estadio de Gran Canaria. Esperamos que ésta segunda edición, con mejoras incluidas en todos los servicios a prestar al corredor, salga como se espera y sea una gran fiesta del atletismo federado y popular.

Para inscribirse hay tres sitios para hacerlo:

1) http://www.cronochip.com/inscripciones/inscriptions/add/401

2) La tienda de Runnin Center de Mesa y López de Base

3) La tienda Base del Centro Comercial 7 Palmas

En ésta edición también se va a contar con el atleta Olímpico José Carlos Hernández, que ha confirmado su asistencia a la dirección técnica de la carrera, teniendole especial predilección, ya que también participó en la primera y la ganó.

También los periódicos se han hecho eco de éste evento que tan buen sabor de boca dejó el año pasado, saliendo un artículo en la edición impresa de hoy día 2 de octubre del Canarias 7, cuyo pdf adelantamos:
deportes Canarias7 (2-10-2012)

La búsqueda de Dorsales será el 9 de Noviembre en la 3ª planta en la tienda de Base de Siete Palmas.

Más información en www.atletismograncanario.com

martes, 2 de octubre de 2012

Fin de Ciclo



Después de 4 años en el CA TELDE, y otros 4 años en el FUERTEVENTURA, me cambio de club. Ha habido clubes interesados en mí, casos de UAVA y CEAT. Pero finalmente me marcho al club del CEAT CAJACANARIAS 1984, el proyecto me ha motivado y que el club vuelva a estar en Primera División a tenido mucho que ver. Me marcho a un club histórico de Tenerife, club presidido por Pedro Dorta, club en donde mi paisano Pepe, estuvo en la temporada 2011. Los objetivos para la temporada que viene, van a estar claramente definidos, estar lo más enforma posible, para que el club, cuenta conmigo,para un regreso a un Campeonato de España por Clubes de 1º División, ese será uno de los objetivos en donde las pruebas de las Ligas en este formato será en 5km Marcha, al igual que en la Liga Canarias. El segundo bjetivo será intentar la mínima de España de 20km Marcha. Para ello tendré dos fechas para intentarlo, aunque la segunda todavía a día de hoy es una incognita. La primera intentona será en el Campeonato de Canarias de 10km en Ruta (Ya que según normativa de la Federación Española de Atletismo, todos aquellos atletas que en Ruta en un 10km Marcha hagan 50´o menos, tendrán el derecho a participar en el Campeonato de España de 20km Marcha en Ruta Absoluto,) y la segunda intentona será en el Campeonato de 20km Marcha en Cataluña, todavía fecha a confinar, al igual que el sitio, y evr si se peude asistir.

Seguramente mi última competición con la camiseta del Fuerteventura, será en la Media Maratón Ciudad de Telde, a disputarse el 4 de Noviembre, en un circuito todavía no expuesto a día de hoy, y quedando menos de un mes para la disputa de la misma.