lunes, 30 de enero de 2017

62km

En apenas dos semanas he metido al cuerpo 62km. Quizás me he pasado un poco, pero para mí la Maratón de Gran Canaria tenia que hacerla, para hacer una última tirada marchando (Solo tarde 1´ más que el año pasado realizando 4 horas y19´pero doliendo un poco el Isquiotibial y las piernas, quizás debido a las playeras que cogí, Mizuno Eikeden 9, que a pesar de que son playeras buenas, creo que son playeras mas de pista que de asfalto, así que tendré que comprarme unas para asfalto) y los 20kkm Marcha tenia que ir ya que la prueba de Marcha Atletica formaba parte del Circuito Nacional de AEMA, por segunda vez.

Este año la prueba a nivel de 10km marcha la ganó Rubén Piñera (CAIGC) que además de ser Campeón de Canarias en la categoría Veteranos, se llevó el Trofeo de AEMA al tener mejor tiempo de los inscritos de 10km marcha Masculino al realizar 46´.
Mientras que en féminas Paula González este año fichada en el (TenerifeCajaCanarias) se llevó de nuevo el Campeonato de Canarias de 10km Marcha femenina y el Trofeo de AEMA al realizar un mejor teimpo de 58´

Por mi parte puedo decir de las dos competiciones que he realizado, en la Maratón a pesar de los inconvenientes nombrados, realice 4 horas y 19´, y en el Campeonato de Canarias de 20km  Marcha donde acabé tercero y a pesar de no estar recuperado del todo realice 1 hora y 48´, con un parcial de 10km bastante bueno 51´en donde me dejó con la sensación de que con piernas totalmente recuperadas podría estar en un 20km marcha en 1 hora 40´

Ahora nada de eso importa, lo importante es el Objetivo de Marzo y el Campeonato de España de 50km Marcha ya que he conseguido clasificarme, ahora a seguir con la prepración.

miércoles, 11 de enero de 2017

Competiciones Fin de Semana

Este  finde  semana se presenta muy movido en cuanto a competiciones para el atletismo gran canario en particular, y el Canario en General. El sábado 14 de Enero en jornada de mañana empiezan a competir los pequeños en las siguientes categorías: Prebenjamín, Benjamín y Alevín.
Y en horario de tarde viene la jornada de los absolutos, a continuación adjunto los horarios de estas jornadas.
Categoría Menores (Jornada Mañana):
https://drive.google.com/file/d/0B8cuiMa8-PYoQy1LQWJVY0dMYVk/view

Categoría Absoluta (Jornada Tarde): https://drive.google.com/file/d/0B8cuiMa8-PYoNGpKYlNHcDJmQnM/view

El Domingo 15 de Enero hay otras dos competiciones más, por un lado tenemos el Campeonato de Gran Canaria de Cross Absoluto: https://drive.google.com/file/d/0B8cuiMa8-PYoT1g0aEN1QkVfdWs/view

Y por otro lado el Campeonato de Canarias de Pruebas Combinadas en Tenerife para las categorías Cadete, Juvenil, Junior, Promesa y Senior:
http://atletismocanario.es/wp-content/uploads/2014/04/NORMATIVA-CAMPEONATO-DE-CANARIAS-DE-PRUEBAS-COMBINADAS-CAD-JUV-JUN-PR-ABS.pdf

También el 14 de Enero también en Tenerife se hace el Campeonato de Canarias de Pista de Invierno de Veterano:
http://atletismocanario.es/wp-content/uploads/2014/04/NORMATIVA-CAMPEONATO-DE-CANARIAS-DE-VETERANOS-DE-PISTA-DE-INVIERNO.pdf

martes, 3 de enero de 2017

Campeonato de Canarias de Marcha en Ruta



A continuación les voy a dejar el reglamento del Campeonato de Canarias de Marcha en Ruta que este año se celebra el 28 de Enero en horario de tarde, y se vuelve hacer en el circuito de la calle viana (La Laguna) Tenerife, se vuelve hacer un 20km marcha absoluto masculino para aquellos atletas que aún no tengan la mínima exigida por parte de la Federación Española de Atletismo para poder asistir al Campeonato de España de 50km Marcha en Ruta a celebrarse este año en El Hierro.

Por segundo año y si todo va bien el Campeonato de Canarias de Marcha Atlética en Ruta formara parte del circuito Nacional de AEMA. Solo falta que la federación Canaria de Atletismo ponga en su cartel el Logo de AEMA y demás.

http://atletismocanario.es/wp-content/uploads/2014/04/CAMPEONATO-DE-CANARIAS-DE-MARCHA-EN-RUTA.pdf